de huidplooien

Een van de meest nauwkeurige methoden voor het beoordelen van de lichaamssamenstelling

INTRODUCTIE

Van de verschillende methoden voor het meten van het percentage lichaamsvet, vertegenwoordigt de PLICOMETRY een van de eenvoudigste, meest precieze en met de aanschafkosten van de ingesloten instrumentatie.

DE PLAATS

De plicometro is een instrument dat kan worden vergeleken met het kaliber van een monteur, omdat het in wezen bestaat uit een remklauw en een schaalverdeling die de afstand tussen de uiteinden meet. De plicometer moet een constante druk uitoefenen tussen de vouwen van 10 g / mm² (als de druk anders is, zal de suboptimale compressie van de plica fouten in de detectiefase veroorzaken). Het is daarom raadzaam om de meter regelmatig te controleren volgens de instructies van de fabrikant (druk, afstand van de tips). Zoals we in het inleidende gedeelte hebben gezien, zijn er verschillende soorten, van de goedkoopste in plastic, niet geschikt voor wetenschappelijke onderzoeken, tot de meer professionele in de metaalsector. De laatste zijn het meest gebruikt in het antropometrische gebied en zijn in wezen drie: Lange VS, 65 mm; Harpenden GB 55 mm, Holtain 50 mm (de mm vertegenwoordigt de maat van de maximale opening van de tang).

Het gebruikte type meter introduceert een fout in de meting

GAUGEJACKSON-POLLOCKDurnin-Womersley
Lange23, 4%26, 9%
Harpeden19, 6%23, 8%

Opmerking: de berekening van de vetmassa gebeurde met de Lohman-vergelijkingen

Als we de volgende tabel analyseren, kunnen we begrijpen hoe tussen het ene type kaliber en het andere (merk op dat beide wetenschappelijke kalibers zijn) er een fout van ongeveer 15% is. Deze gegevens vormen een verdere bevestiging dat er bij de beoordeling van de lichaamssamenstelling geen 100% precieze methoden zijn; in feite zou alleen de dissectie van het lijk correcte resultaten geven, maar ik geloof dat geen van jullie deze methode wil ondergaan !!

DETECTIETECHNIEK

De juiste detectietechniek is FUNDAMENTEEL om te voorkomen dat er nog meer meetfouten optreden. De volgende richtlijnen moeten daarom worden nageleefd:

  1. Voer de metingen aan de linkerkant van het lichaam volgens afspraak uit (zonder rekening te houden met de voorkeurszijde van het onderwerp, tenzij het links onmogelijk is of als u beide wilt detecteren of juist het recht op revalidatieproblemen). Aan de andere kant zijn er in de literatuur ook auteurs die adviseren om de onderzoeken aan de rechterkant van het lichaam uit te voeren.
  2. Identificeer de site en markeer deze met een lapografisch papier
  3. Houd de remklauw vast met de rechterhand en pak een vouw tussen duim en wijsvinger van de linkerhand en probeer het onderliggende spierweefsel los te maken.
  4. De vingers moeten 8 cm uit elkaar staan, op een lijn loodrecht op de lengteas van de panniculus.
  5. Gebruik een rechter druk om de aftakkingen van de meter te scheiden, breng de meter aan op de basis door deze onder 90 ° in te brengen.
  6. Houd de vouw altijd tussen uw vingers en laat de druk van de remklauw langzaam opkomen.
  7. Lees na 2 seconden.
  8. Open de meter, verwijder deze en sluit hem langzaam.
  9. Herhaal de meting 2 keer (met een interval van minstens 2 minuten om de plica naar de niet-gecomprimeerde vorm te laten terugkeren) en vervolgens het gemiddelde. Als de twee metingen variëren, moet meer dan 10% een derde uitvoeren.

DE PUNTEN VAN REPERE

De grootte van de vetkussentjes kan op verschillende locaties worden ingenomen, de meest gebruikte zijn:

Borst : de vouw wordt in diagonale richting genomen tussen de oksel en de tepel;

Subscapulier : de plica wordt diagonaal genomen, in de onderste hoek van de scapula;

Axillaire : de vouw wordt horizontaal genomen onder het gebied bedekt met haar;

Abyssilia : de plica wordt schuin genomen, net boven de iliacale top;

Buik : de vouw wordt verticaal genomen (of horizontaal afhankelijk van de auteurs), 2 cm lateraal aan de navel;

Triceps : de vouw wordt verticaal genomen, in het midden van de gemeten arm gebogen;

Biceps : de vouw wordt verticaal genomen, in het midden van de gestrekte arm;

Dij : de vouw wordt verticaal genomen, in het midden van de afstand tussen de inguinale plooi en de knieschijf;

Kalf : de plica wordt verticaal genomen, op het punt van de grootste ontwikkeling van het deel en in het middengedeelte;

FOUTEN

De fouten die tijdens de enquête kunnen worden gemaakt, zijn erg veel en het is belangrijk om ze te kennen om ze zo veel mogelijk te verminderen. Hieronder worden schematisch alle mogelijke oorzaken van fouten gerapporteerd.

1) Vaardigheden van de machinist

De verkeerde locatie van de vouwen veroorzaakt fouten in de maat:

a) Intra-observer error: error geassocieerd met dezelfde detector bij herhaalde metingen op hetzelfde onderwerp. Het varieert met de locatie en is groter voor de buik (8, 8%) en dij (7, 1%) omdat op deze plaatsen de hoeveelheid onderhuids vetweefsel groter is. Experience. De hoeveelheid vet van het subject: hoe meer vet een persoon heeft, hoe moeilijker de detectie wordt; in feite, bij zwaarlijvige en zeer gespierde individuen, onderhuidse vetweefsel scheidt niet gemakkelijk van de onderliggende spier. Bovendien overschrijdt de dikte van de vouwen in obesitas de maximale opening van het kaliber. Het enige alternatief is om sites te nemen waar het onderhuidse vet minimaal is (biceps).

b) Interwaarnemingsfout: fout geassocieerd met verschillende detectoren De objectiviteit van de metingen verbetert wanneer de detectoren gestandaardiseerde procedures volgen, samen oefenen en de sites markeren.

2) Type kaliber

Controle: Nauwkeurigheid Nauwkeurigheid Meetbereik Druk N: B: Gebruik dezelfde meter voor herhaalde metingen op hetzelfde onderwerp.

3) Factoren gerelateerd aan het onderwerp

Huiddikte (0, 5-2 mm). Compressibiliteit van vetweefsel. Hydratatie niveau. Neem de meting niet in na de training, sauna, Turks bad, zwemmen of douchen, want lichaamsbeweging, heet water en warmte produceren hyperemie (verhoogde bloedstroom) in de huid met als gevolg toenemende huiddikte.

4) Voorspellingsvergelijkingen gebruikt: er zijn twee klassen van vergelijkingen:

specifieke bevolkingsvergelijkingen, afgeleid van een beperkte en homogene steekproef en alleen van toepassing op een specifieke populatie (bijvoorbeeld bij de beoordeling van de lichaamssamenstelling van fietsers).

gegeneraliseerde vergelijkingen, afgeleid van grote heterogene monsters die variëren in leeftijd en adipositas (bijv. evaluatie van de lichaamssamenstelling van Italianen)

DOORGAAN: Nut van de plicometrie »

Aanbevolen

Subungual hyperkeratosis - Causes and Symptoms
2019
Het ademhalingsquotiënt
2019
Hoesten - oorzaken en symptomen
2019