anthropometry

Bio-impedantie-analyse en water in het menselijk lichaam

Curated door Gerolamo Cavalli en Gabriele Gualandris Het lijkt niemand te interesseren, of op zijn minst een paar; we zijn vooral geïnteresseerd in lichaamsvet, tot de limiet van vetvrije massa ... En water? Dit gebrek aan interesse is merkwaardig, aangezien we voor 65% van ons gewicht uit water zijn gemaakt.

Adiposity rebound

Bij kinderen wordt anticipatie op de rebia van adipositas beschouwd als een vroege indicator van het risico op het ontwikkelen van obesitas in de adolescentie en de volwassenheid. Adiposity rebound, betekent letterlijk rebound van adipositas. Deze term geeft het fysiologische proces van inversie van de adipositascurve aan, die normaal ongeveer 6 jaar van het leven begint

Is het mogelijk om de hoogte te verhogen?

Gestalte: wat is het en hoe wordt het gemeten? De antropometrische evaluatie die de afstand tussen de twee uiteinden van het lichaam meet, is gedefinieerd van gestalte ; echter, zoals vaak gebeurt, is de juiste term vervangen door een algemene of onvolledige verklaring, die daarom verkeerd is gebruikt; in dit geval de hoogte

Waarden van BIA (Bioimpedance) - Hoe ze te interpreteren

Bioimpedance of BIA BIA (of beter gezegd BIA) is de afkorting van de Engelse term Body Impedence Assessment , die in het Italiaans kan worden vertaald in bioimpedance-geometrie . BIA is een van de snelste en meest precieze technieken voor het meten en evalueren van lichaamssamenstelling (CC); de werking ervan is indirect (zoals plicometrie) en is gebaseerd op de meting van IMPEDANCE (Z) aangeboden door het menselijk lichaam aan de doorgang van een wisselstroom met een vaste frequentie, vanwege het feit dat de geleidingscapaciteit van het organisme direct is evenredig met de hoeveelheid water en

Verdiepen van biotypen en training voor vrouwen

Interview vrijgegeven door Personal Trainer Alessandro De Vettor voor Fitness Report Magazine © √ Waarom is het belangrijk om het biotype van het lidmaatschap vast te stellen in de opleiding voor vrouwen? Het belang vloeit voort uit het feit dat er substantiële anatomische, structurele, endocriene en metabolische verschillen zijn tussen de verschillende biotypen. De

Bioimpedance (BIA)

Door Dr. Davide Marciano Met dit artikel is het mijn bedoeling om te praten over een verdere wetenschappelijke / praktische evaluatietool om de goedheid van de trainingen te testen, om vervolgens op een bepaalde manier stil te staan ​​bij de talrijke resultaten (gezonde voordelen, toename van spiermassa, gewichtsverlies) verkregen door toepassing van de gegevens van een wetenschappelijk geldige instrumentatie. Me

Beoordeling van lichaamssamenstelling en bio-impedantieanalyse

Door Dr. Davide Cacciola Het schrijven van een trainingsprogramma is zeker geen gemakkelijke taak als je nadenkt over het feit dat elke persoon uniek is en verschilt van de anderen. In feite reageert iedereen anders op lichaamsbeweging omdat er veel factoren zijn die het vermogen en de reactie op trainingsstimuli kunnen beïnvloeden, van de subjectieve reactie op trainingssessies en veerkracht tot levensstijl.

Constitutionele biotypen, morfotypes of somathi, praktische toepassingen

Biotypologie is een tak van geneeskunde die zich bezighoudt met de classificatie en studie van soorten lichaamsbouw, waarbij ook de relaties tussen bepaalde morfologische en functionele kenmerken en pathologische toestanden worden onderzocht. Sommige constitutionele typen zijn in feite meer vatbaar voor bepaalde pathologieën dan andere voor biotypen; dit aspect, hoewel van medisch belang, in de context van persoonlijke training is nog steeds nuttig om verdere aanwijzingen en feedback te geven, vooral nuttig als de persoon al aan enige pathologie lijdt en / of als hij / zij door zijn / haar arts

Kniehoogte

De hoogte van een persoon kan sterk worden beïnvloed door dysmorfieën van de wervelkolom (kyphoscoliose) en botziekten zoals osteoporose en rachitis. Het is niet verrassend dat vanaf de leeftijd van 30 jaar de postuur afneemt met het ouder worden, door ongeveer: 0, 03 cm / jaar tot 45 jaar; 0, 28 cm / jaar ouder dan 45 jaar.

Ideaal gewicht

In dit laatste artikel gewijd aan de berekening van het ideale gewicht, zullen we verwijzen naar verschillende formules. Voordat we het aan u voorstellen, zullen we de belangrijkste factoren illustreren die het kunnen beïnvloeden, om alle hulpmiddelen te bieden voor een snelle, correcte en gepersonaliseerde berekening.

Bio-impedantie

Bewerkt door: Luca Giovanni Bottoni Voorbij zijn de tijden waarin we de thuisbalans vertrouwden, een instrument dat gebaseerd is op het meten van het globale gewicht van alles waarop we leunen, zonder rekening te houden met verschillende aspecten van het menselijk lichaam als de samenstelling "fundamentele factor voor een evaluatie van een fysieke toestand "

de bio-impedantie

Een van de meest precieze en snelle methoden voor het beoordelen van de lichaamssamenstelling Bio-impedancemetrie is een snelle en nauwkeurige methode voor het beoordelen van de lichaamssamenstelling (CC) van mensen (1985 Lukaski). Lichaamssamenstelling De analyse van lichaamssamenstelling wordt gebruikt in verschillende sectoren, zoals: geneeskunde, antropologie, ergonomie, sport, auxologie

Bio-impedantiemeting voor personal trainers

Door Dr. Simone Losi De eerste stap om een ​​echt persoonlijke trainingskaart en passende voeding te organiseren, is de objectieve kennis van de lichaamssamenstelling. De plicometrie, die gebaseerd is op het gebruik van een plicometer waarmee het percentage van de vetmassa van het subject wordt geëxtrapoleerd, vertoont een zeer significante limiet: het gaat ervan uit dat het subject goed gehydrateerd is, dat wil zeggen dat hij een percentage van het totale lichaamswater van de 60%. And

BMI en lichaamsvetpercentage

Met de volgende vergelijkingen kan het INDICATIEVE percentage lichaamsvet worden berekend uitgaande van de BMI-waarde. IL BMI wordt verkregen door het gewicht in kg te delen door het kwadraat van de hoogte uitgedrukt in meter. Voorbeeld : als uw gewicht 80 kg is en u 185 cm lang bent, is uw BMI. is: 80 / (1

BMI bij kinderen en jongens

De Body Mass Index (BMI) - Italiaans gemaakt met de initialen IMC (Body Mass Index) - wordt verkregen door het lichaamsgewicht (uitgedrukt in kg) te delen door de hoogte (in meters) in het kwadraat. Met een eenvoudige berekening wordt aldus een waarde verkregen, uitgedrukt in kg / m2, die zeer goed correleert met de vetmassa van het subject; in het algemeen geldt hoe hoger dit aantal overeenkomt met BMI, hoe groter de vetafzettingen

De BMI

De BMI is de index die het meest wordt gebruikt om een ​​algemene beoordeling van het lichaamsgewicht te verkrijgen De Body Mass Index (BMI) of Body Mass Index (BMI) is een parameter die op grote schaal wordt gebruikt om een ​​algemene beoordeling van het lichaamsgewicht te verkrijgen. Het relateert de hoogte aan het gewicht van het onderwerp met een eenvoudige wiskundige formule. Het wo

Conversie van grammen in verschillende gewichtseenheden

Als u een bepaalde waarde van de ene meeteenheid naar een andere omzet, betekent dit door het te vermenigvuldigen met de juiste conversiefactor. De hoeveelheid blijft duidelijk hetzelfde, welke veranderingen eenvoudigweg de manier zijn om het uit te drukken. Als een artikel 10 euro kost, kunnen we het bijvoorbeeld kopen met 10 munten van 1 euro of met 1000 munten van een cent

De omtrek van de arm

De omtrek van de arm is een veel gebruikte antropometrische meetwaarde, omdat deze een snelle schatting geeft van de spiermassa van een onderwerp. Het wordt daarom gebruikt in de sport om de mate van hypertrofie van de atleet te meten, maar ook in de gezondheidssector, om het verlies of de aankoop van magere massa te beoordelen (ondervoeding, revalidatie na trauma of operatie, herstel, enz

Nekomtrek

De omtrek van de nek is een antropometrisch gegeven dat vooral wordt gebruikt om de verdeling van vetweefsel in het bovenste deel van het lichaam te evalueren. Met betrekking tot de waarde ervan wordt een persoon beschouwd: OVERGEWICHT als de omtrek van het pakket: tussen 37 en 39, 4 cm (man) tussen 34 en 36, 4 cm (vrouw) OBESA als deze waarde is: ≥ 39, 5 cm (man) ≥ 36, 6 cm (vrouw) Dit is duidelijk indicatief (Mike Tyson was bijvoorbeeld zeker niet zwaarlijvig, maar droeg een nekomtrek van ongeveer 50 cm). Bi

Dijomtrek

Dijomtrek : het breedste punt bevindt zich onder de bilspier. Net zoals de omtrek van de arm, wordt het gebruikt om de voedingstoestand en de spiermassa van het onderwerp te beoordelen. In vergelijking met de abdominale omtrek, kan het een idee geven van de verdeling van lichaamsvet (niet geldig voor bodybuilders): WHT (Taille / Tigh Ratio) = middelomtrek / dijomtrek Android obesitas als WHT> 1, 50 voor vrouwen of 1, 79 voor mannen Android-obesitas = groter risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten en diabetes MEETTECHNIEK : het subject, zonder broek of met bijzonder lichte kleding,

Kalf omtrek

Kuitomtrek en cardiovasculair risico De omtrek van het kalf is een antropometrische meetwaarde die wordt gebruikt, vergelijkbaar met de omtrek van de arm, om de spiermassa van het onderwerp te evalueren. In sommige onderzoeken is het ook gebruikt om de gezondheidsstatus van de onderzochte personen te beoordelen; in Spanje bijvoorbeeld, vond een onderzoek bij 22

Borstomtrek, borstomvang

Zie ook: borstomtrek en fysieke constitutie De thoracale omtrek kan onder normale omstandigheden worden gemeten, met maximale inspiratie of maximale expiratie. De eerste gegevens zijn zeer nuttig voor het beoordelen van de lichaamsgroei van kinderen en, op volwassen leeftijd, voor het verkrijgen van een ideale schatting van het gewicht: Bernhardt's formule = (lichaamslengte x borstomtrek) / 240) De belangrijkste beperking van de formule van Bernhardt is het niet in rekening brengen van leeftijd, geslacht en mate van individuele fysieke activiteit

Omtrekken van het lichaam

De lichaamsomtrekken drukken de transversale dimensies uit van de verschillende segmenten van het menselijk lichaam. Dit zijn antropometrische gegevens die veel worden gebruikt in de klinische praktijk, zodat hun waarde, correct geïnterpreteerd volgens de referentienormen, het mogelijk maakt om tal van factoren te evalueren in een praktische, economische en met een redelijke betrouwbaarheid, waaronder we herinneren aan: de groei van een individu (hoofd- of armomtrek) de verdeling van het onderhuidse vetweefsel (samen met de plooien) en het cardiovasculaire risico (abdominale omtrek, taille / he

Polsomtrek: ideale vorm en gewicht

Body Constitution Omdat het een regio is die vrijwel geen vet en spierweefsel heeft, biedt de omtrek van de pols nuttige informatie over de lichaamsstructuur en morfologie van het individu. Pols omtrek Morfologisch type man vrouw brevilinei > 20 cm > 18 cm normolinei 16 - 20 cm 14 - 18 cm lange ledematen <16 cm <14 cm Voor een meer nauwkeurige evaluatie wordt de volgende vergelijking gebruikt en vergelijkt de verkregen gegevens met de referenties in de tabel

Evaluatie van de lichaamssamenstelling

De evaluatie van lichaamssamenstelling wordt gebruikt in verschillende sectoren zoals geneeskunde, antropologie, ergonomie, sport en auxologie. Grote belangstelling wordt besteed aan de kwantificering van lichaamsvet in relatie tot de STAAT VAN GEZONDHEID en SPORTPRESTATIES Evaluatie van de lichaamssamenstelling wordt ook gebruikt voor: Identificeer het gezondheidsrisico van de patiënt in verband met te hoge of te lage FM-waarden Identificeer het gezondheidsrisico van de patiënt in verband met overmatige accumulatie van intra-abdominaal vet Bewaak veranderingen in lichaamssamenstelling die geas

Lichaamssamenstelling en fysieke activiteit

In de vorige eeuw waren coaches, sporttrainers, antropologen en sportartsen geïnteresseerd in het bepalen van de 'antropometrische' kenmerken die maximale prestaties mogelijk maken. Al jarenlang hebben onderzoekers het fysiologische profiel van topsporters onderzocht, met name Olympiërs. Analyse van de lichaamssamenstelling laat zien dat atleten fysieke kenmerken hebben die correleren met de fysieke activiteit die ze beoefenen; atleten die concurreren in atletische lanceringen hebben bijvoorbeeld een hoge magere massa maar ook een relatief hoog percentage van de vetmassa; de atleten aan

creatinine

Zie ook: creatinine als een index voor de nierfunctie Endogene creatinine is afgeleid van zijn precursor, creatine, gesynthetiseerd in de lever en de nieren en 98% gelokaliseerd in skeletspieren in de vorm van creatinefosfaat (CF of PC). Creatinine wordt gevormd door de niet-enzymatische hydrolyse van vrij creatine tijdens de defosforylering van creatinefosfaat

Dexa: dual energy X-ray absorptiometry

Tegenwoordig zijn er radiografische technieken zoals DEXA, CT en MRI die toelaten de variabelen van de lichaamssamenstelling (vetweefsel, botweefsel en spierweefsel) te visualiseren en direct te meten. De belangrijkste beperking van deze apparatuur is dat deze niet erg toegankelijk en erg duur is. DEXA: dubbele energie x-ray absorptiometrie Het is gebaseerd op het principe van differentiële verzwakking van een röntgenbundel, op twee energieniveaus, bij het passeren van weefsels.

Impedenzometrische schaal door R.Borgacci

Wat Wat is de impedantiebalans? De impedantieschaal is een elektronisch instrument ontworpen voor: Meet het lichaamsgewicht - definieerbaar als de kracht uitgeoefend door de massa (hoeveelheid materie) aangetrokken naar het centrum van de planeet dankzij de zwaartekracht van de aarde INDIRECTE schatting, door het principe van impedantiemeting - of impedantiemeting - verschillende parameters gerelateerd aan de samenstelling van hetzelfde, bijvoorbeeld de percentages van vetvrije massa (FFM) en vetmassa (FM), hydratatietoestand, celmassa, etc

De nieuwe BMI

De oude BMI Het is nu bekend dat de BMI een snelle maar INDICATIEVE indicator vertegenwoordigt voor het bepalen van het lichaamsgewicht van een subject in relatie tot een ideaal gewicht, genaamd "ideaal gewicht". Ook bekend als de Quetelet-index, van de naam van de Belgische wetenschapper Adolphe Quetelet die het al in 1830 ontwikkelde, staat de BMI voor Body Mass Index, Italiaans in 'Body Mass Index' (IMC is synoniem met BMI) De BMI wordt verkregen door het gewicht (in kilogram) te delen door de hoogte (in meters) tot het kwadraat van het onderwerp in kwestie

BMI en betrouwbaarheid

BMI (van de Body Mass Index) is een parameter voor het evalueren van de lichaamsmassa. Het is niet van toepassing op kinderen en topsporters, omdat het is gebouwd op het gemiddelde van de algemene bevolking. De BMI kan de ondergewicht, het normale gewicht of het overgewicht van de proefpersoon identificeren, met het enige gebruik van een formule die twee gegevens vereist: de gestalte uitgedrukt in meters en verhoogd kwadraat, en het nuchtere gewicht

BMI en applicatiehulpprogramma

BMI en volksgezondheid BMI wordt over het algemeen gebruikt als een manier om de algemene lichaamsmassa te schatten, met name van onderzoeksmonsters, en kan indicatief dienen als een manier om subjectieve adipositas in te schatten. Terwijl aan de ene kant de BMI een uitstekend gebruiksgemak heeft, aan de andere kant een zekere nauwkeurigheidsgrens heeft

BMI: methodedefecten

De medische klasse en de gemeenschap van staatslieden hebben de vele beperkingen van de BMI-methode onder de aandacht gebracht. De wiskundige Keith Devlin en de vereniging "Centrum voor consumentenvrijheid" beweren dat de foutenmarge van de BMI buitengewoon belangrijk is en zelfs niet bruikbaar is voor de evaluatie van de gezondheidstoestand

BMI Prime

De Prime is een eenvoudige wijziging van het BMI-systeem, dat bestaat uit de verhouding tussen de werkelijke BMI met de bovenste normaliteitslimiet die naar de BMI-schaal wordt verwezen (momenteel gedefinieerde BMI = 24, 9). Per definitie is BMI Prime ook de verhouding tussen lichaamsgewicht en de hoogste normaliteitslimiet van het lichaamsgewicht, berekend op de BMI van 24, 9

Body Shape Index

Obesitas wordt wereldwijd beschouwd als een van de hoofdoorzaken van vroegtijdige sterfte (vooral in het Westen); in termen van Body Mass Index (BMI), wordt deze conditie over het algemeen geïdentificeerd met een waarde gelijk aan of groter dan 30 punten. Behalve in verhouding tot BMI, is het tegenwoordig zeker dat het risico van overlijden de neiging heeft te stijgen ten opzichte van de vorm van het lichaam, in het bijzonder van de afzettingen van buikvet.

De voetomvang is de afgelopen decennia toegenomen

Volgens een rapport dat in juni 2014 is vrijgegeven door het College of Podology in Londen, worden de voeten van de Britten steeds groter en groter. Van 1970 tot 2014 is de gemiddelde grootte van vrouwelijke voeten in feite van 37 naar 38, 5 gegaan, terwijl die van mannelijke voeten van 42 naar 44 is gegaan

De Eskimo's en de Brevilijnen winnen gemakkelijker

De poolvos ( Alopex lagopus , op de foto) en de Eskimo's hebben iets gemeen. In vergelijking met de woestijnvos, heeft de poolvos zelfs kleine oren, ledematen en staart. Evenzo zijn in Eskimo's de armen en benen verhoudingsgewijs korter dan de romp vergeleken met die van zwarte individuen. De reden voor deze functies

Lohman-vergelijking voor de berekening van het percentage lichaamsvet

Als u alles wilt weten over plicometrie, bezoek dan het volgende artikel: PLICOMETRIA E PLICOMETRI

Verbeter de verhoudingen van je lichaam

Als het je doel is om de verhoudingen van je lichaam te verbeteren , hoef je alleen maar een toverstaf te maken en het spel zal klaar zijn! Serieus, het opbouwen en vormgeven van je lichaam naar keuze is niet onmogelijk maar erg moeilijk. Het is inderdaad noodzakelijk om het hoofd te bieden aan vijand nummer één, genetica.

Hoe hoogte te meten

Staan of hoogte is een antropometrisch gegeven van groot belang; Het is niet verrassend dat dit de standaardparameter is waaraan vele andere maatregelen kunnen worden gerelateerd, zoals gewicht, voeding en lichaamsontwikkeling. Zelfs als het een routinematig antropometrisch onderzoek betreft, is het zeer belangrijk om de juiste detectieprocedure te respecteren